Exercice : le slalom au galop

En panne d’idée pour votre séance de dressage ? Voici un exercice plus compliqué qu’il n’y parait. C’est parti !

Exercice équitation slalom

Le slalom au pas, trot et galop, un exercice de dressage complet

Pour travailler quoi ?

L’idée de cet exercice est de travailler l’incurvation, l’impulsion et, selon moi, la mise sur l’arrière-main. Si au pas et au trot, on travaillera plutôt l’incurvation et l’impulsion, au galop, c’est une autre affaire ! En effet, si votre canasson n’est pas « posé sur son popotin », il n’arrivera pas a tourner assez serré, et vous louperez des plots. 

Mise en place

La préparation de cet exercice est simple comme bonjour et vous prendra 5 minutes. Il suffit de placer 6 plots à 6 mètres d’intervalle sur une ligne droite (prévoir de l’espace de chaque côté de cette ligne). Perso, je me suis installée 7 plots (croyant que ce serait facile – j’avais tord) au milieu de la carrière. 

Les distances pour le slalom au galop
6 mètres entre chaque plot

Partie 1 : le slalom au pas

Après votre détente (lire Comment faire une bonne détente ?), échauffez votre cheval sur des cercles de 15m afin d’obtenir le contrôle de son incurvation. Ensuite, entrer sur le slalom au pas, d’abord lentement, pour mettre en place vos aides. Recommencez aux deux mains avec un pas plus en avant.

Slalom au pas cheval
Au pas, je décide de changer d’incurvation
à chaque virage pour chauffer d’avantage mon cheval

Partie 2 : le slalom au trot

Faites un cercle de 15m avant d’entrer dans le slalom afin d’avoir le bout du nez du bon côté pour le 1er plot (incurvation) et le garder ainsi sur le 2ème plot (contre-incurvation), puis incurvé, puis contre-incurvé, etc… sur les 6 plots.
Dans le slalom, gardez bien l’impulsion en serrant vos mollets : votre cheval ne dois pas ralentir, il doit être constant du début à la fin. Vous pouvez le faire au trot assis pour que les épaules du cheval ne soient pas gênées une foulée sur 2. Recommencez aux 2 mains.

slalom au trot démonstration
Gentil poney :’)

Partie 3 : le slalom au galop

Une nouvelle fois, faites un cercle de 15m au galop avant d’entrer sur le slalom, afin d’être parfaitement incurvé. Ayez si possible un petit galop de travail, avec un cheval parfaitement en place, bien sur son cul. Recommencez aux 2 mains jusqu’à ce que le passage se déroule très bien.

Slalom au galop exemple
1000000ème essai, enfin réussi !
Cheval qui saute un plot
Des fois y’a des ratés :
le cheval qui saute le plot !

Tabasco et moi en avons bien chié sur cet exercice, mais il m’a beaucoup plu car j’ai vraiment senti la gymnastique que faisait mon gros, comme si j’étais assise sur une anguille taille géante. Le lendemain, j’ai laissé mon cheval tranquille car j’imagine qu’il a dû avoir de bonnes courbatures ! A refaire régulièrement pour garder la forme !

Aller plus loin : Pour pimenter encore plus cet exo, vous pouvez essayer de frôler les plots, de diminuer la distance entre ceux-ci, ou encore d’accélérer l’allure (ou les 3 hein, je le sais que vous êtes doués !) 

Info :
Cet exercice est tiré de l’application EKWO, dont je vous parlais dans un articleEKWO, l’appli qui vous coach ! il y a quelques semaines. Une foule d’informations et d’idées d’exercice s’y trouve, je vous la conseille fortement ! Vous ne pourrez plus vous ennuyer !

Ekwo vous explique tout ! Laissez-vous guider !

* Et vous, avez-vous déjà essayé cet exercice ? *

8 commentaires

  • Avatar

    Anonyme - ID: 152

    Lundi 7 mai 2018 à 10:02

    Mais c'est que tu serais presque prête pour le pony-games ! (bon… faut pas sauter au-dessus des plots…). Allez, chiche : tu fais un essai de PG et tu nous montres ! ;-D

    • Avatar Soon a Horse

      Soon-a-horse - ID: 149

      Mardi 8 mai 2018 à 09:33

      Hahaha ça pourrait se tenter… j'en prend note 😀

  • Avatar

    Unknown - ID: 153

    Lundi 7 mai 2018 à 10:02

    Excellent article, comme d'habitude. Où peut-on visionner le bêtisier ��

    • Avatar Soon a Horse

      Soon-a-horse - ID: 150

      Mardi 8 mai 2018 à 09:32

      Il est caché ^^

  • Avatar

    Unknown - ID: 154

    Lundi 7 mai 2018 à 10:02

    pour pimenter encore un peu :
    – un baton (assez haut) dans le 1er plot et 1 dans le dernier, et une tasse sur le 1er baton. La déposer sur le baton du dernier plot… évidemment aux 3 allures ^^.
    – ajouter un baril après la ligne de plots (donc ou avoir beaucoup de place dispo ou mettre moins de plots), aller faire le tour du baril et revenir sur la ligne de slalom… au galop, c'est bien folklo, car il faut réfléchir au pied sur lequel on part (du coup vérifier ca) pour faire le tour du baril sans repasser au trot (pq mauvais pied) et du coup, commencer le slalom du bon côté pour bien arriver au niveau du baril
    – pour les plus joueurs : le coup de la tasse et du baril, en même temps… voir avec les rênes dans une main (donc là aussi faut pas se planter de côté) ! c'est le genre d'exercices typique des entrainements de trec/ptv… on doit être un peu maso en équitation d'extérieur XD

    • Avatar Soon a Horse

      Soon-a-horse - ID: 151

      Mardi 8 mai 2018 à 09:32

      Bonne idée ! Ca ferait travailler pas mal d'autres trucs, je retiens !! Merci !!

  • Avatar

    Scotis - ID: 145

    Lundi 28 mai 2018 à 13:20

    Ces exercices qui paraissent tellement simple … jusqu'à ce qu'on le tente. J'adorais autant que je détestais cet exercice étant plus jeune ahah. C'était toujours intéressant ceci dit.

    • Avatar Soon a Horse

      Soon-a-horse - ID: 57

      Vendredi 29 novembre 2019 à 11:50

      Oui j'avoue en vrai c'est loin d'être simple !!!

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