Le soleil et la chaleur commencent à revenir (enfin !) et avec lui, son lot de coups de soleil. Voici quelques astuces pour luter contre notre ami à UV.

Tops 5 des astuces soleil spécial cavalier !!!

1- La crème solaire

Et oui, c’est un fait, on pense plus à en mettre à la plage qu’au centre équestre ! Et pourtant, elle a autant d’utilité, car le cavalier est (pratiquement tout le temps) dehors et morfle bien comme il faut. Donc, même si vous êtes en pantalon, pensez à vous tartiner les bras, les épaules, le dos et le visage pour éviter de rentrer chez vous en écrevisse agricole.

2- Les lunettes de soleil

J’ai les yeux bleus relativement clairs et quand le soleil est là, j’ai l’impression qu’on me brûle la rétine à coup de chalumeau. Du coup, je fais de belles grimaces en fronçant les sourcils comme une taupe. Pas sexy. Pied à terre, j’essaie de porter des lunettes de soleil pour me protéger. Mais quand je monte à cheval, je les retire : en effet, c’est pas très « safe » en cas de chute car les branches ou la reliure du milieu peuvent blesser. Plusieurs marques d’équitation proposent des lunettes de soleil spécialement conçues pour la pratique à cheval : très légères, reliure en caoutchouc ou branches adaptées aux passants de la bombe… y’a de quoi faire !

J’ai testé dernièrement les lunettes de soleil Ravene, qui on 3 zones de pliure. Grâce à ça, elles s’adaptent à tout type de bombe. Elles existent pour l’instant dans les couleurs de Ravene, à savoir Vert pomme ou Rose pétant. Testées et approuvées par mes amies, mon coach et moi-même ! Ça bouge pas, que l’on soit au pas, au trot assis ou même en pleine séance d’obstacle. Preuve en images !!!

3- La visière pour bombe

Je suis ultra fan de ma bombe, mais comme pour beaucoup, la visière ne protège pas toujours du soleil. Il existe des parasols visières plus longues à ajouter directement sur la bombe. Alors certes, on passe pour un touriste de la forêt amazonienne, mais au moins, on à la tête protégée ! On en trouve partout, que ce soit sur Amazon en mode léopard, que sur des sites spécialisés sur le sujet ! Et parfois, ça va loin, haha !

Enfin, à terre, on opte pour une casquette ou un chapeau ! Vous descendez de cheval et emmenez doudou brouter en plein cagnard après sa douche.Ne l’oubliez pas, ça ne prend pas de place et je vous jure que vous serez plus à l’aise !

4- Les vêtements légers spécial soleil

Il existe des fringues vraiment très très très légers et anti-UV pour les personnes ayant la peau sensible au soleil. Des tuniques, écharpes, tee-shirts… de quoi plaire à tout le monde. C’est la solution la plus efficace possible car contrairement à la crème qui atténue les effets, les vêtements solaires les stoppent et protègent durablement votre peau ! 

5- Monter aux bonnes heures

On évite de monter entre 12h et 16h. Simplement parce c’est là que le soleil cogne le plus fort ! Aussi, si on a la possibilité, il est aussi conseillé de monter dans un manège. Ainsi, vous pouvez monter et être à l’abri du soleil en même temps ! Too easy.

* Et vous, prêt à accueillir le soleil ? *

Dans le même sujet : comment soigner le coup de soleil chez le cheval ?